Recomanat, 2019

L'Elecció De L'Editor

El vostre embaràs a les 6 setmanes
El cor: tot el que necessiteu saber
Els fàrmacs per al TDAH "no ofeguen el creixement dels nens", diuen AAP

Ardor d'estómac: per què passa i què fer

L'acidesa estomacal és un problema comú creat per un reflux àcid, una condició en què alguns continguts de l'estómac es tornen a forçar cap a l'esòfag. Crea un dolor ardent al pit inferior.

El reflux àcid persistent que passa més de dues vegades per setmana es denomina malaltia de reflux gastroesofàgic (GERD). L’acidesa estomacal s’ha sentit quan l’àcid estomacal flueix cap a l’esòfag, la canonada que transporta els aliments de la boca a l’estómac. L'acidesa estomacal és un símptoma de la GERD.

Segons les estimacions del American College of Gastroenterology, almenys 15 milions de nord-americans experimenten ardor d'estómac cada dia. Més informació sobre el líquid estomacal, l'esfínter entre l'esòfag i l'estómac i com el reflux pot ser nociu.

Fets ràpids sobre l'acidesa estomacal:
  • Les causes inclouen la dieta, l’obesitat i la manca d’exercici físic.
  • El símptoma primari és la sensació de cremada a la gola o el pit de l'àcid de l'estómac.
  • En molts casos, l’acidesa estomacal té poca influència en la salut general.
  • Hi ha molts tractaments, incloent medicaments PPI (inhibidors de la bomba de protons).

Causes


Hi ha moltes causes d’acidesa estomacal, incloses l’obesitat i el tabaquisme.

La pirosis ocasional és normal i poques vegades és una causa important de preocupació.

El reflux àcid recurrent provoca el diagnòstic de la malaltia de reflux gastroesofàgic (GERD o GORD) i pot tenir conseqüències greus per a la salut i indicar altres problemes de salut subjacents.

La malaltia del reflux gastroesofàgic es nota a persones de totes les edats i la causa és atribuïble a factors de vida, com ara l'obesitat, el tabaquisme i els baixos nivells d'exercici.

Vegeu aquí per obtenir més detalls sobre les causes de la malaltia de reflux gastroesofàgic (GERD).


Els símptomes inclouen una sensació de cremada al mig del pit.

Els símptomes de l'acidesa és bastant obvi per a la majoria de les persones que pateixen. El més comú és una sensació de calor o calor, de vegades cremant-se, al pit i la gola, causats per l'àcid de l'estómac.

Altres símptomes inclouen:

  • sensació de cremada al mig del pit.
  • dolor en augment, possiblement arribant a la mandíbula.
  • ardor i indigestió.
  • gust dolent i acre a la boca.

Si una persona experimenta amb freqüència símptomes de reflux àcid, haurien de consultar al seu metge, que podria enviar-los a un gastroenteròleg, especialista en medicina intestinal, per a una investigació posterior. Més informació sobre GERD.

Remeis

El principal tractament per a l'acidesa repetida causada per la malaltia de reflux gastroesofàgic és reduir la producció d'àcids estomacals.

Els remeis d'estil de vida poden ajudar a prevenir o reduir l'acidesa.

Els suggeriments recopilats pels metges pels investigadors inclouen:

  • seguint una dieta saludable, amb un consum de greix limitat
  • evitar menjar abans de ficar-se al llit i asseure's directament mentre mengeu
  • evitant elevacions i esforços forts
  • supervisar i evitar els disparadors, com ara alcohol, cafeïna, menjar picant, llet amb crema completa, aliments gasosos, com ara refrescos i aliments àcids, com ara sucs de tomàquet, llimona o taronja
  • reduir el pes, si escau
  • evitar fumar
  • mantenir-se en forma a través de l’exercici
  • menjar àpats petits, més sovint
  • fer una revisió dels medicaments existents

No totes han estat recolzades per investigacions. Si és així, podrien significar que menys persones necessiten medicaments.

Durant l'embaràs

L'acidesa i la indigestió són freqüents durant l'embaràs, a causa de canvis hormonals i el nadó pressiona contra l'estómac.

Hi ha canvis en la dieta i l'estil de vida que sovint poden ajudar a alleujar els símptomes.

L'Associació Embarassada Americana suggereix:

  • menjar de cinc a sis menjars petits durant tot el dia
  • no estirar-se al cap d'una hora després de menjar
  • evitant els aliments grassos i especiats

Abans de menjar, pot ajudar a menjar iogurt o beure llet, possiblement amb una cullerada de mel.

Tractament

A part de les alteracions de l’estil de vida, es pot reduir l’acidesa estomacal mitjançant l’ús de drogues com:

  • antiàcids
  • inhibidors de la bomba de protons (IPP)
  • bloquejadors d'histamina-2

No obstant això, aquests poden tenir efectes adversos.

Prevenció

Els canvis en l'estil de vida o el comportament poden prevenir o millorar els símptomes de l'acidesa. sobre prevenció a través de l'estil de vida. La nostra pàgina de reflux àcid té informació més detallada sobre tots els temes introduïts aquí.

Categories Més Populars

Top