Recomanat, 2019

L'Elecció De L'Editor

El vostre embaràs a les 6 setmanes
El cor: tot el que necessiteu saber
Els fàrmacs per al TDAH "no ofeguen el creixement dels nens", diuen AAP

Quines són les causes de les femtes soltes?

Les excrements soltes són moviments intestinals anormalment aquosos que poden tenir diverses causes. Són molt habituals i no solen associar-se a cap risc de salut greu.

Les femtes soltes sovint es produeixen després de dinar, però també poden succeir en altres punts del dia. Quan les femtes soltes es produeixen de manera consecutiva en diverses ocasions al llarg del dia, es descriu com a diarrea.

No obstant això, les femtes soltes poden ocórrer crònicament i poden requerir tractament. Aquest article descriu les possibles causes i tractaments per a les femtes soltes.

Fets ràpids sobre les femtes soltes:
  • Una femta solta és un terme que s’utilitza per descriure excrements que són més aquoses i suaus de l’habitual.
  • La diarrea ocasional no sol ser una preocupació.
  • Les femtes soltes poden tenir diverses causes, però la majoria dels casos són relativament inofensives.

Causes de femtes soltes poc freqüents

La majoria de la gent experimentarà femtes soltes de tant en tant. Aquests episodis de diarrea poden ser causats per:

1. Tendències dietètiques


Les femtes soltes poden ser causades per dietes riques en cafè i alcohol.

Alguns aliments, begudes o suplements poden augmentar la probabilitat que hi hagi femtes soltes o que es produeixin diarrea.

De vegades, el cos pot tenir problemes per digerir certs tipus de sucres, com alcohols de sucre i lactosa.

Els alcohols de sucre es troben en una àmplia gamma de fruites, verdures i aromes artificials. L’intestí prim no pot digerir grans quantitats d’alcohols de sucre de manera eficient, cosa que pot causar diarrea.

Les dietes amb alt contingut de lactosa, un sucre que es troben en productes a base de llet, també poden causar deposicions soltes. Les persones amb intoleràncies a la lactosa poden experimentar diarrea després del consum de productes a base de llet.

Les femtes soltes també poden ser causades per una dieta alta:

  • alcohol
  • menjars rics i picants
  • cafè
  • magnesi


Les persones amb malaltia celíaca que consumeixen gluten, poden experimentar deposicions soltes.

La malaltia celíaca és una condició comuna en què el consum de gluten provoca una inflamació de l'intestí prim. Les persones que han consumit gluten poden experimentar femtes soltes i diarrea. Altres símptomes inclouen:

  • Mal de panxa
  • inflor abdominal
  • gas
  • restrenyiment
  • indigestió
  • irritació de la pell
  • fatiga
  • pèrdua de pes

7. Malabsorció d'àcids biliars

Diversos trastorns del fetge i de la vesícula biliar poden perjudicar l'acció de la bilis, evitant la ruptura adequada dels greixos de l'intestí. Per exemple, això pot ocórrer en persones amb càlculs biliars o cirrosi hepàtica. La malabsorció d'àcids biliars pot causar diarrea o femta solta.

8. tiroide hiperactiva (hipertiroïdisme)

Una tiroide hiperactiva és on la glàndula tiroide produeix massa hormones, interferint amb el seu funcionament normal. Això pot causar femtes soltes o diarrea. Altres símptomes poden incloure:

  • inestabilitat de l’humor
  • mala regulació del son
  • inflor al voltant del coll
  • temperatura corporal erràtica
  • irritabilitat
  • pèrdua de pes
  • tremolant


El consum d'aliments rics en fibra pot ajudar a prevenir o reduir les femtes soltes.

Els casos poc freqüents de femtes soltes no solen requerir tractament mèdic. No obstant això, múltiples casos de deposicions soltes poden causar deshidratació i desnutrició. Alguns remeis casolans que poden ajudar a prevenir o reduir la diarrea són:

  • canvis en la dieta per evitar que els aliments provoquin excrements soltes
  • consumir aliments rics en fibra
  • prenent medicaments antidiarreics, com ara Imodium. Imodium està disponible per a la compra a través de taulell o en línia.
  • mantenir-se hidratat
  • consumir probiòtics. Hi ha disponibles una sèrie de probiòtics en línia.

Amb l'ajut d'aquests remeis casolans, la diarrea causada per tendències alimentàries, infeccions o intoxicacions alimentàries hauria de tornar a la normalitat després d'uns quants dies.

Les femtes soltes o la diarrea que no milloren després d’una setmana haurien de rebre atenció mèdica immediata. Això pot ser un signe d'una condició mèdica més greu i pot empitjorar sense tractament.

Algunes condicions poden ser tractades amb medicaments amb recepta o antibiòtics, però les condicions més greus, com la pancreatitis, poden requerir tractament hospitalari. En alguns casos, no hi ha cura disponible per a la condició subjacent, però es poden gestionar els símptomes.

Aquestes condicions inclouen la malaltia de Crohn, la fibrosi quística, la malaltia celíaca i el SII. Els símptomes sovint es gestionen mitjançant una combinació de canvis d'estil de vida i medicaments.

Emportar

En la majoria dels casos, la diarrea sovint disminueix en pocs dies sense tractament, o amb l'ajuda d'alguns remeis casolans.

És important distingir entre excrements que es produeixen amb poca freqüència i les que són cròniques. Experimentar femtes soltes que persisteixen durant més d'una setmana poden indicar una condició subjacent més greu que requerirà atenció mèdica immediata.

Categories Més Populars

Top