Recomanat, 2019

L'Elecció De L'Editor

Quins són els principals símptomes de la mania?
Què és el trastorn de la conducta del son REM (RBD)?
Què saber sobre la síndrome de Down

La cafeïna durant l'embaràs: les quantitats moderades no afecten el coeficient intel·lectual del nadó

La llista de coses per evitar les dones embarassades és llarga. I per empitjorar les coses, en un moment en què la fatiga sembla tenir un màxim històric, els experts mèdics recomanen limitar la ingesta de cafeïna. Però les mares poden reconfortar-se en un nou estudi que suggereix que consumir quantitats moderades de cafeïna durant l’embaràs no afectarà la intel·ligència del seu fill.


Segons un estudi nou, les dones embarassades poden consumir quantitats moderades de cafeïna sense preocupar-se per afectar el coeficient intel·lectual del seu fill.

L’estudi procedeix d’investigadors de l’Hospital Nacional Infantil de Columbus, OH, i es publica a l’Estat espanyol American Journal of Epidemiology.

Normalment, es recomana a les dones embarassades no consumir més de 200 mg de cafeïna per dia, ja que la cafeïna travessa la placenta. Tot i que els cossos de les dones embarassades poden gestionar quantitats més elevades de cafeïna, el metabolisme del nadó encara està madurant i, per tant, no pot metabolitzar completament la cafeïna.

A més, la cafeïna augmenta la pressió arterial i el ritme cardíac de la mare, cosa que no es recomana durant l'embaràs.

Els sospitosos habituals que contenen cafeïna són begudes com ara tes i cafès, però també hi ha la substància la xocolata, la soda i alguns medicaments de venda lliure.

Per investigar encara més sobre com el consum de cafeïna durant l'embaràs podria interferir amb la cognició o el comportament del nen més endavant, els investigadors, dirigits pel Dr. Mark A. Klebanoff de Nationwide Children's Hospital, van analitzar un marcador de cafeïna a la sang de 2.197 dones embarassades.

Les dones formaven part del projecte de col·laboració perinatal, que es va dur a terme a diversos llocs dels EUA entre el 1959 i el 1974, quan els investigadors van dir que el consum de cafè durant l'embaràs era superior al que tenia avui, ja que hi havia poca preocupació pel que fa a la seguretat en la cafeïna.

El primer estudi és examinar l’exposició de cafeïna en utero i el coeficient intel·lectual infantil

Com que l'estudi es va dur a terme durant un període de major ingesta de cafeïna materna, els investigadors afirmen que van ser capaços d'avaluar una gamma més àmplia de consum de cafeïna en comparació amb les dones embarassades actuals.

La substància química que van investigar els investigadors va ser la paraxanthina, que és el principal metabolit de la cafeïna. Van mirar aquest producte químic en dos punts durant l’embaràs i van comparar els nivells amb la intel·ligència del nen i el seu comportament als 4 i 7 anys d’edat.

"No vam trobar evidències d'una associació adversa del consum de cafeïna per embaràs matern amb la cognició o el comportament dels nens a l'edat de 4 o 7 anys", diu el Dr. Klebanoff, que afegeix que el seu estudi és un dels primers a centrar-se en com exposar-se a la cafeïna in utero afecta el comportament i el coeficient intel·lectual d'un nen.

Ell i els seus companys van realitzar prèviament un estudi, que incloïa el mateix grup de dones, que va trobar un augment del consum de cafeïna durant l'embaràs i no va augmentar el risc d'obesitat del nen.

Tot i que un 11% dels nens de l’estudi van ser obesos als 4 anys, i el 7% eren obesos als 7 anys, els investigadors van dir que no van trobar cap vincle entre la ingesta de cafeïna de la mare i aquests casos d’obesitat.

Comentant els seus descobriments, el coautor de l'estudi, Sarah Keim, PhD, diu:

"En conjunt, considerem que els nostres resultats són tranquil·litzadors per a les dones embarassades que consumeixen quantitats moderades de cafeïna o l’equivalent a una o dues tasses de cafè al dia".

Per tenir una idea del que sembla 200 mg de cafeïna, una tassa de 8 oz de cafè conté aproximadament 95 mg, mentre que una tassa de te negre conté gairebé 50 mg. Mentrestant, el te verd conté entre 24 i 45 mg.

La ingesta de cafeïna a través de la xocolata, però, pot augmentar sorprenentment; en 100 g de xocolata negra, hi ha aproximadament 45 mg de cafeïna.

Notícies mèdiques d'avui recentment va investigar com la cafeïna afecta la nostra salut.

Categories Més Populars

Top