Recomanat, 2019

L'Elecció De L'Editor

Una dieta pobra culpable de gairebé la meitat de les morts en malaltia cardiovascular
Tot el que necessiteu saber sobre els mànecs
Què és el vellus hair?

Factors de risc vascular lligats a la salut del cervell

Una nova investigació descobreix una sèrie de factors de risc vascular que poden afectar la salut dels nostres cervells a mesura que envelleixem.


La nova investigació descobreix que alguns factors de risc que afecten la salut dels nostres vasos sanguinis també poden influir en la salut dels nostres cervells a la vellesa.

No és cap secret que la població mundial està envellint a un ritme cada vegada més ràpid. Segons l'Organització Mundial de la Salut (OMS), al voltant del món hi havia aproximadament 900 milions de persones a l'edat de 60 anys i més. L'OMS espera que aquest nombre arribi als 2.000 milions el 2050.

Segons la Population Reference Bureau, el nombre d’habitants de la tercera edat als Estats Units majors de 65 anys pot ser més del doble, des dels 46 milions actuals fins als més de 98 milions el 2060.

La càrrega de les malalties cròniques relacionades amb l'edat també està augmentant. Per exemple, els Centres per al Control i Prevenció de Malalties (CDC) adverteixen que la càrrega de la malaltia d'Alzheimer es duplicarà el 2060 quan 13,9 milions de persones als Estats Units tindran la malaltia.

En aquest context, és més important que mai entendre els mecanismes i els factors de risc del deteriorament cognitiu relacionat amb l'edat.

Nova investigació, publicada al European Heart Journal, examina el paper que poden tenir els factors de risc vascular, com el tabaquisme, la hipertensió o l'obesitat en la salut del cervell.

El Dr. Simon Cox, associat investigador sènior del Centre d'Envelliment Cognitiu i Epidemiologia Cognitiva de la Universitat d'Edimburg al Regne Unit, va liderar la nova investigació.

Risc vascular lligat a "pitjor estructura cerebral"

Cox i els seus companys van examinar les exploracions cerebrals de 9.772 persones que tenien entre 44 i 79 anys. Van buscar connexions entre l’estructura cerebral dels participants i els següents factors de risc vascular: "fumar, hipertensió, pressió de pols, diabetis, [colesterol alt], índex de massa corporal (IMC) i relació cintura-maluc".

L'autor principal de l'estudi explica els mètodes utilitzats en l'estudi: "Hem comparat persones amb els factors de risc més vasculars amb aquells que no tenien cap, coincidint amb la mida del cap, l'edat i el sexe".

L’estudi va descobrir que tots aquests factors de risc vascular, a més d’un colesterol alt, es correlacionaven amb una major atrofia cerebral, menys matèria grisa i una mala salut en la matèria blanca.

"Hem trobat que, de mitjana, aquells amb el risc vascular més alt tenien al voltant de 18 [mil·lilitres (ml)], o gairebé 3 [per cent], menys volum de matèria grisa," informa l’autor principal "i un i un La meitat de vegades el dany a la seva substància blanca –el teixit connectiu del cervell– en comparació amb les persones amb un risc més baix; 18 ml són lleugerament més que una cullera de pasta de dents completa o una mica més petita que la mida del viatge. "

La matèria grisa és el teixit cerebral localitzat principalment a la superfície del cervell que conté la majoria de les neurones (cèl·lules nervioses). La matèria blanca és un teixit que es troba més profund en el cervell. La matèria blanca disminueix amb l'edat i els estudis anteriors han relacionat la pèrdua d'integritat de la matèria blanca amb la "velocitat de processament més lenta i la més baixa funció executiva".

L’autora sènior de l’estudi detalla els resultats i diu: "Hem trobat que un major risc vascular està relacionat amb una pitjor estructura cerebral, fins i tot en adults que estaven bé sanes".

"Aquests enllaços eren tan forts per a les persones de mitjana edat com per a aquells en la vida posterior, i l'addició de cada factor de risc va augmentar la mida de l'associació amb pitjor salut del cervell".

"És important destacar que" continua l'investigador ", les associacions entre els factors de risc i la salut i l'estructura del cervell no es van distribuir uniformement a tot el cervell, sinó que les àrees afectades eren principalment les que es coneixen amb les nostres habilitats de pensament més complexes i amb aquestes àrees. que mostren canvis en la demència i la "típica" malaltia d'Alzheimer ".

Els canvis en l'estil de vida poden millorar l'envelliment cerebral

De tots els factors de risc vascular l’equip va investigar, el tabaquisme, la hipertensió i la diabetis van tenir les associacions més consistents amb canvis en l’estructura del cervell.

Com que és possible modificar alguns d’aquests riscos vasculars, les troballes apunten a canvis d’estil de vida que poden millorar la salut cerebral i garantir un envelliment cognitiu saludable.

"Els factors d'estil de vida són molt més fàcils de canviar que coses com el vostre codi genètic, que semblen afectar la susceptibilitat a un pitjor envelliment cerebral i cognitiu. Perquè hem trobat que les associacions eren tan fortes a la meitat de la vida com ho van fer en la vida posterior. suggereix que abordar aquests factors primerencs podrien mitigar els futurs efectes negatius ".

Simon Cox

"Aquestes troballes poden proporcionar una motivació addicional per millorar la salut vascular més enllà dels beneficis respiratoris i cardiovasculars", conclou l'investigador.

Categories Més Populars

Top