Recomanat, 2019

L'Elecció De L'Editor

La "ressaca emocional" pot influir en la formació futura de la memòria
La culpa de la proteïna de la fibrosi quística
Dilatació cervical a través de les etapes del treball

Els motius pels quals fumar és dolent per a vostè

El tabaquisme causa danys a gairebé tots els òrgans del cos i és directament responsable de diverses malalties.


Cada any, més de 480.000 persones moren als Estats Units (EUA) a causa de malalties relacionades amb el tabac. Això és al voltant d’1 de cada 5 morts a tots els Estats Units a l’estranger. S’estima que 1 de cada 2 persones fumadores morirà a causa d’una malaltia relacionada amb el tabaquisme.

El tabaquisme causa cada any més morts als EUA que les següents combinades:

  • consum d’alcohol
  • incidents relacionats amb l’arma de foc
  • VIH
  • ús indegut de drogues
  • incidents de vehicles de motor

El tabaquisme acaba escurçant la vida d'un mascle en uns 12 anys i la vida d'una dona al voltant dels 11 anys.

Dos verís en el tabac que afecten la salut de les persones són:

  • Monoxid de carboni es troba en els gasos d'escapament del cotxe i és mortal en grans dosis. Substitueix l’oxigen de la sang i gana famílies d’oxigen i evita que puguin funcionar correctament.
  • Tar és una substància enganxosa i marró que recobreix els pulmons i afecta la respiració.

Fumar afecta moltes àrees del cos. A continuació, cobrirem cada part del cos al seu torn:

Cervell

El tabaquisme pot augmentar la probabilitat de patir un ictus de 2 a 4 vegades. Els traços poden causar dany cerebral i mort.

Una forma en què un ictus pot causar una lesió cerebral és a través d’un aneurisma cerebral, que es produeix quan la paret del vas sanguini es debilita i genera una protuberància. Aquesta protuberància pot llavors esclatar i conduir a una malaltia greu anomenada hemorràgia subaracnoidea.

Ossos

El tabaquisme pot fer que els ossos siguin febles i fràgils, cosa que resulta especialment perillosa per a les dones, que són més propenses a l'osteoporosi i als ossos trencats.

Sistema cardiovascular

El tabaquisme fa que la placa s'acumuli a la sang. La placa s'enganxa a les parets de les artèries (aterosclerosi), fent-les més estretes; això redueix el flux sanguini i augmenta el risc de coagulació.

El tabaquisme també limita les artèries, cosa que dificulta el flux de sang, a més d'augmentar la pressió arterial i la freqüència cardíaca.

A més, els productes químics del fum del tabac augmenten les possibilitats de problemes cardíacs i de malalties cardiovasculars.

Alguns dels més comuns són:

  • Malaltia coronària - artèries estretes o bloquejades al voltant del cor. Es troba entre les principals causes de mort als Estats Units.
  • Atac de cor - Els fumadors tenen el doble de probabilitats de tenir un atac al cor.
  • Dolor toràcic relacionat amb el cor.

El monòxid de carboni i la nicotina en els cigarrets fan que el cor treballi més i més ràpidament; això vol dir que els fumadors seran més difícils d’exercitar.

Fins i tot els fumadors que fumen 5 cigarrets o menys al dia poden tenir signes primerencs de malalties cardiovasculars.

Sistema immunitari

El sistema immunitari protegeix el cos contra les infeccions i malalties. El tabaquisme ho fa i pot provocar malalties autoimmunes, com ara la malaltia de Crohn i l'artritis reumatoide.

El tabaquisme també s'ha relacionat amb la diabetis tipus 2.

Pulmons


El tabaquisme pot causar diversos problemes pulmonars.

Potser la part més evident del cos afectat per fumar sigui els pulmons. De fet, el tabaquisme pot afectar els pulmons de diverses maneres.

Principalment, fumar danya les vies respiratòries i els sacs aeris (coneguts com alvèols) als pulmons.

Sovint, la malaltia pulmonar causada pel tabaquisme pot trigar anys a ser notòria, cosa que significa que sovint no es diagnostica fins que està molt avançada.

Hi ha molts problemes pulmonars i respiratoris causats per fumar; a continuació hi ha tres dels més habituals en la població nord-americana:

Malaltia pulmonar obstructiva crònica (MPOC): Aquesta és una malaltia a llarg termini que empitjora amb el pas del temps. Provoca sibilàncies, dificultat per respirar i opressió al pit. És la tercera causa de mort als Estats Units. No hi ha cura.

Bronquitis crónica: Això ocorre quan les vies respiratòries produeixen massa mucositat, cosa que provoca una tos. Les vies respiratòries s'inflin i la tos és duradora. Amb el temps, el teixit cicatricial i la mucositat poden bloquejar completament les vies respiratòries i causar infeccions. No hi ha cura, però deixar de fumar pot reduir els símptomes.

Emfisema: Aquest és un tipus de MPOC que redueix el nombre de sacs als pulmons i descompon les parets interiors. Això destrueix la capacitat de respirar de la persona, fins i tot quan descansa. En aquestes últimes etapes, els pacients sovint només poden respirar amb una màscara d’oxigen. No hi ha cura i no es pot revertir.

Altres malalties causades pel tabaquisme inclouen pneumònia, asma i tuberculosi.

Boca

El tabaquisme pot causar mal alè i dents tacades, així com malalties de les genives, pèrdues de dents i danys en el sentit del gust.

Reproducció

Les dones que fumen poden trobar-se més difícil quedar-se embarassades. Les dones que fumen quan estan embarassades augmenten diversos riscos per al nadó, incloent:

  • part prematur
  • avortament involuntari
  • mort mort
  • baix pes en néixer
  • síndrome de mort sobtada infantil
  • malalties infantils

El tabaquisme pot causar impotència en els homes perquè danya els vasos sanguinis del penis. També pot danyar esperma i afectar el recompte d’esperma. Els homes que fumen tenen un menor nombre d’esperma que els no fumadors.

Pell

Fumar redueix la quantitat d'oxigen que pot arribar a la pell, la qual cosa agilitza el procés d'envelliment de la pell i pot fer-la avorrida i grisa.

Fumar prematurament envelleix la pell entre 10 i 20 anys i fa tres arrugues facials, especialment al voltant dels ulls i la boca, tres vegades més probable.

Càncer

El tabaquisme causa al voltant del 30 per cent de totes les morts per càncer als Estats Units. En el cas del càncer de pulmó, al voltant del 80 per cent de totes les morts són causades per fumar.

El càncer de pulmó és la principal causa de mort per càncer tant en homes com en dones; és extremadament difícil de tractar.

El fum del tabac té al voltant de 7.000 productes químics, i al voltant de 70 estan directament relacionats amb la causa del càncer.

A més dels pulmons, el tabaquisme també és un factor de risc per a aquests tipus de càncer, entre d'altres:

  • boca
  • laringe (caixa de veu)
  • faringe (gola)
  • esòfag (tub de deglució)
  • ronyó
  • cérvix
  • fetge
  • bufeta
  • pàncrees
  • estómac
  • còlon / recte
  • leucèmia mieloide

Els cigars, el tabaquisme, els cigarrets mentolats, el tabac de mastegar i altres formes de tabac causen càncer i altres problemes de salut. No hi ha cap manera segura d’utilitzar el tabac.

Els beneficis de deixar de fumar

Deixar de fumar redueix els riscos per a la salut.

Les possibilitats de patir un ictus es redueixen a la meitat de la de no fumar en 2 anys, i el mateix que un no fumador en 5 anys.

Els riscos per als càncers de la boca, la gola, l'esòfag i la bufeta es redueixen a la meitat en 5 anys. El risc de càncer de pulmó disminueix a la meitat després de 10 anys.

Un any després de deixar de fumar, el risc d'un atac al cor es redueix a la meitat. Després de 15 anys, és el mateix que algú que mai no ha fumat.

En general, una vegada que algú deixi de fumar, la seva salut millorarà i el seu cos començarà a recuperar-se.

Categories Més Populars

Top